Preguntas:

1. Investigar el Huracán Hilda
2. ¿Cuál fue el último huracán qué pegó en Tampico?
3. Investigar la trayectoria del huracán Gilberto.
4. Investigue reportajes de lo que sucede cuando pega un huracán
5. Buscar videos de huracanes y sismos, enviarlos por correo.

Preguntas:

1. ¿Qué es inflamación en el ser humano?
2. Investiga y da tu punto de vista: ¿Cuál es el motivo de que las personas tengan poca conciencia de los alimentos que hacen daño?
3. ¿Cuáles son los 5 alimentos blancos que debemos evitar y por qué?
4. ¿Qué es la agricultura orgánica y cuál es la diferencia con la agricultura tradicional?
5. Haz una lista de los alimentos que debemos evitar y por cuáles los podemos sustituir?

Inflamación

La raíz de todas las enfermedades…

La inflamación es la raíz de toda enfermedad que existen, y debemos de disminuirla.

Es una célula alterada y disminución del sistema inmunológico. Es a nivel celular.

Y cualquier enfermedad que esté ocurriendo es porque existe inflamación.

Muchas de las pastillas (medicamentos) empeoran la inflamación, además de agregar toxinas al cuerpo, lo que necesitamos es una dieta anti-inflamatoria.

La comida chatarra está incrementando la inflamación.

Todas los productos enlatados o empacados, tienen aditivos, azúcar dañina, endulzantes, conservadores, colorantes, pesticidas, etc.

Nuestro cuerpo no fue diseñado para consumir esos productos, y la vida moderna promueve el consumo de alimentos procesados, comida rápida.

Todos los azúcares, fructuosa, todos los endulzantes artificiales.

Existen cantidades altas de azúcar, en todas partes. Demasiada azúcar que nuestro cuerpo no fue diseñado para consumir, esto causa inflamación.

Cereales con azúcar, refrescos, endulzante para café, postres, una barra energética llena de azúcar, postre después de las comidas, azúcar por todas partes. Comidas empacadas.

Y si hablamos del endulzante cero calorías, la situación se pone peor, además que provoca que las personas aumenten de peso, vuelven a las personas más adictivas, provocan que se consuman más productos dañinos, las personas quieren comer más.

Estadísticas muestran que después que aparecieron los endulzantes artificiales, 2 años más tarde los tumores cerebrales aumentaron, dolores de cabeza, migrañas, y todo tipo de problemas del sistema nervioso.

Si tenemos control sobre la inflamación, entonces nuestro cuerpo empieza a funcionar mejor.

Si el cuerpo funciona bien, el colesterol en nuestro cuerpo fluye bien.

Los médicos promueven el uso de medicamentos para curar las enfermedades, curan los síntomas, y es necesario ir a la raíz de los problemas, ir a lo que la causa.

El colesterol es algo que necesitamos para que el cuerpo funcione bien.

Lo que necesitamos es disminuir la irritación, la inflamación, ir a la causa.

Tenemos todo lo necesario para estar saludables, solo es cuestión consumir productos naturales orgánicos.

En general toda la alimentación de conveniencia, la comida rápida está dañando nuestros cuerpos.

Todos los alimentos artificiales, la comida chatarra, los alimentos de estanterías, (que por cierto llevamos más de 100 años de comidas procesadas), están provocando desnutrición, problemas de salud, alergias,

Necesitamos los nutrientes que se encuentran en las frutas y verduras, y hay que buscar que su procedencia sea de lugares que tiene buena práctica de cultivo. Que no utilizan fertilizantes químicos, insecticidas, transgénicos, etc.

Por eso se habla de agricultura orgánica, que son buenas prácticas de cultivo.

Horno de microondas

Eliminar el microondas, provocan altas temperaturas y además convierte a los alimentos en tóxicos.

Calentar los alimentos en sartenes apropiados a bajas temperaturas, que vaya calentando poco a poco, y a baja flama.

Haz un resumen de los 2 videos que vienen en el enlace que está abajo (Comida-Chatarra)...

Comida -chatarra